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Dietas para emagrecer

Dieta Rápida – Perca até 6kg em uma semana!

maio 1, 2012


dieta rápida

Dieta rápida, muitas vezes precisamos de uma dieta de emergência, por isso estamos trazendo para vocês uma dieta rápida que pode fazer com que você elimine até 6kg em uma semana, bom não é!!!

Preste atenção, dietas rápidas não devem ser mantidas por muito

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Receitas com chia – emagreça com receitas com a Chia

abril 10, 2012


receita com chia

Estamos trazendo para vocês mais algumas receitas com a semente de chia, assim você poderá fazer proveiro dessa semente em várias preparações, tendo e oferecendo uma ótima alimentação à sua familia!

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Chia – Semente Chia Beneficios que ajudam a emagrecer!

abril 4, 2012


chia
Chia com certeza é a novidade do momento, uma semente bem pequena, mas que traz em sua composição grandes nutrientes que controlam a fome, reduzem o mal colesterol, além de ser rica em cálcio, contribuindo assim para a formação dos ossos, além de ser rica em vitaminas do complexo B, ferro, magnésio, fibras, ômega 3 e muito mais como vamos lhes mostrar.

Especialistas garantem que a Chia ajuda sim no processo de

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Dieta Japonesa emagrece 5 kg em uma semana!Veja o cardápio

março 25, 2012


dieta urgente

Emagrecer rápido e com saúde, será que é mesmo verdade? É sim, muitas pessoas já estão emagrecendo de 5 a 7 kgs por semana!!!

A dieta japonesa promete isso mesmo, ela guarda sim grandes particularidades com a dieta da USP e com a dieta do Dr. Atkins, pois é uma dieta que traz uma restrição da ingestão de carboidratos, forçando então, seu corpo a funcionar à base de proteínas e boas gorduras, para que isso seja feito, a ingestão de carboidrato quase chega a 0, mas ainda é encontrado em alguns carboidratos complexos de certas frutas, mas perceba que mesmo havendo essa ingestão ela ainda é bem baixa, não chegando a interferir na dieta.

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Emagreça já com o óleo de cártamo

março 9, 2012


emagrecer urgente

Recebemos alguns pedidos de pessoas para que falássemos sobre o óleo de cártamo, pois ele tem sido muito cogitado, principalmente nas academias, então vamos ver do que se trata esse tal óleo de cártamo.
Se você ainda não conhece, o cártamo nada mais é do que uma planta com sementes riquíssimas em óleos, ela é uma parente bem próxima do girassol.
A industria bioquímica vem usando bastante o óleo de cártamo, é usado também na elaboração de cosméticos, e ainda é usada como corante quando usada suas flores.

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PholiaMagra – deixe seu abdômen sarado!

fevereiro 2, 2012


pholiamagra
PholiaMagra, com certeza você já ouviu falar nesse nome, mas do que realmente se trata, estamos sempre buscando meios de chegar ao peso ideal, e temos que nos valer de tudo o que a natureza possa nos oferecer, desde que não traga prejuízos à sua saúde.

Praticante da medicina ortomolecular, o Dr. Amilton Macedo, descobriu uma planta brasileira, a

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Chá Verde – Emagreça com saúde!!!

dezembro 5, 2011


saude da mulher

O chá verde, aquele que com certeza você já ouviu falar, tem sido usado por milhares de anos tanto peloschineses como pelos japoneses como uma bebida e ainda como um medicamento natural.
Recentemente os especialistas ocidentais vem prestando mais atenção ao uso do chá verde, estudos estão sendo feitos buscando entender os efeitos quimioterápicos e antioxidantes.
Além disso, estudos feitos com um grupo de dez jovens saudáveis, entre magros a um pouco acima do peso. Esses jovens entraram na típica dieta americana, o diferencial foi, cada um deles, claro sem saber em que grupo estava, passou a ingerir uma cápsula de cafeína, outro grupo uma cápsula de chá verde com cafeína e o último grupo

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Óleo de coco emagrece e faz bem a saúde!

novembro 15, 2011


dieta

Com certeza você já deve ter ouvido falar no óleo de coco que emagrece, mas como imaginar que isso seja possível se toda vez que vamos fazer uma dieta, as frutas “mais” calóricas e ricas em óleos são cortados, como o coco, o abacate e a banana, além da uva que rica em frutose.

Mas o que ainda não havia sido observado era a qualidade do óleo de

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Chá de gengibre – Acelere seu metabolismo e emagreça!

outubro 30, 2011


emagrecer
Se você esta precisando emagrecer uns quilinhos, mas não tem tempo ou disposição para seguir uma dieta restritiva, estamos trazendo para vocês uma ótima opção, o chá de gengibre, além de muitas propriedades ele emagrece, quer mais algum motivo para começar hoje mesmo a incluir não só o chá de gengibre no seu dia a dia, pois ele também pode ser usado como tempero, aperitivos e de muitas outras …

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Vinagre de Maçã – Um aliado da sua saúde!!!

outubro 1, 2011


Vinagre de Maçã, um produto simples de ser encontrado, mas que traz inúmeros benefícios para a saúde de seu corpo, entre eles o de fazer com que você consiga emagrecer de forma saudável e segura.

O vinagre de maçã orgânico propicia através da dieta ácida natural, que se a sua urina estiver alcalina ela passará a ficar ácida, afinal de contas, o ideal é manter sempre o pH da urina ligeiramente ácido, pois a dieta alcalina indica que os fluidos do corpo, principalmente o sangue, estão se espessando, e isso com certeza é um sinal de que as coisas não vão bem.

Você sabia que o sangue faz uma volta completa no corpo humano em 23 de segundos, e com a ingestão do

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