Você é daquelas que acha que ter um cabelão é ser poderosa, e gostaria de ter umas madeixas enormes, mas acha que seus fios estão demorando a crescer ou que eles estão meio que estacionados, fique alerta, existem alguns motivos que podem atrapalhar o desenvolvimento normal dos fios, que deve de ser em torno de 1 cm por mês.
Alguns fatores podem afetar o crescimento do seu cabelo, o problema pode estar ligado a distúrbios hormonais ou até mesmo a má circulação sanguinea, como também existem fatores externos que afetam o cabelo, pois o mesmo cresce a partir do bulbo capilar, também chamado de couro cabeludo, aqui vão algumas dicas para que seu cabelo cresça mais depressa.
Fique atenta a sua alimentação – Não basta só cuidar dos fios que já nasceram, você precisa cuidar também do seu interior, cuidar muito bem de sua saúde, procure ingerir mais vitaminas, pratos coloridos, com vários tipos de verduras são ótimas fontes de vitaminas, vitamina A pode ser encontrada na cenoura, no leite no fígado de boi, vitamina C, você encontra nas frutas cítricas, vitamina E, encontra-se no leite e no abacate, e no ovo, vitamina F, nos óleos vegetais, entre outros.
Preste atenção nos seus fios, se eles estão quebradiços e com pontas duplas, isso fará com que eles cresçam devagar. Para eliminar isso, cuide bem dos fios e apare as pontas a cada três meses.
Evite lavar os cabelos com água quente demais, isso pode causar irritação do couro cabeludo e deixar os fios mais oleosos.
Evite também deixar o cabelo preso por muito tempo, com lenços, faixas ou qualquer acessório que mantenha o couro cabeludo abafado. A oleosidade leva ao surgimento de fungos que descamam o couro cabeludo e formam uma espécie de camada protetora, entupindo os poros e dificultando o crescimento dos fios. Se lavar o cabelo à noite, seque os fios antes de dormir. Além de não crescerem, os fios úmidos perdem a elasticidade e ficam quebradiços.
Os fios para crescerem precisam que o sangue circule no couro cabeludo, uma ótima dica para ativar a circulação sangüínea é massagear o couro cabeludo durante alguns minutos na hora da lavagem, com as pontas dos dedos, faça movimentos circulares em toda a cabeça ou vire a cabeça para baixo e passe os dedos pelos fios. Dê uma atenção especial ao enxagüe dos fios, tire todo o excesso de shampoo e condicionador, os resíduos de produtos comprometem o crescimento dos cabelos.
Existe também um grande vilão, que infelizmente, encontra nas mulheres um grande número de adeptas, o cigarro, que pode acabar com a beleza dos cabelos e ainda colabora para que os fios não cresçam. A nicotina dificulta a passagem do sangue pelas veias e conseqüentemente, dificulta a passagem de todos os nutrientes que os fios precisam. O resultado é um cabelo pesado e sem brilho, por isso lembre-se se você quer cabelos bonitos, eles não combinam com cigarros, além de ficarem com o cheiro do cigarro impregnado.
Prefira usar shampoos sem sal, pois eles apresentam menos ativos químicos, os com sal podem ressecar um pouco, shampoos anti queda, também são indicados, e os que contenham Jaborandi, pois é um ótimo ativo que auxilia no crescimento dos fios.
Você pode também colocar o conteúdo de ampolas de vitamina A dentro de seu shampoo.
