Entenda o que pode ser o mau hálito na mulher

O mau hálito nem sempre é normal, pois existem diversos fatores que podem causar esse incômodo. Pode ser má alimentação, ingestão de pouca água, algum câncer na garganta, escovação de maneira errada. Doença no fígado ou até mesmo intestinal. Deve-se procurar um clínico geral para que possa ser feita uma avaliação detalhada com o auxílio […]

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15 Coisas que todas as grávidas podem fazer; Veja

1. Leia livros que não tenham a ver com a maternidade, acredite, depois que os filhos nascem a gente só quer saber de ler sobre este assunto. 2. Durma o quanto puder. Essa é de praxe, todo mundo fala, mas ninguém acredita, só depois que passa. 3. Bata muitas fotos da barriga, mesmo quando ainda for só uma barriguinha. Uma […]

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Conheça os 10 sintomas da depressão pós-parto

Os sintomas de depressão pós-parto podem surgir logo após o parto, ou até um ano após o nascimento do bebê, e geralmente incluem: Tristeza constante; Sentimento de culpa; Baixa auto-estima; Desânimo e cansaço extremo; Pouco interesse pelo bebê; Incapacidade para cuidar de si e do bebê; Medo de ficar sozinha; Falta de apetite; Falta de […]

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Exercícios e Dieta para perder barriga em 1 semana

Uma boa estratégia para perder barriga rápido é correr durante 25 minutos todos os dias e fazer uma alimentação com poucas calorias, gorduras e açúcares para que o corpo gaste a gordura acumulada. Mas além da corrida é importante fazer exercícios abdominais porque eles ajudam a fortalecer o abdômen, melhorando a aparência abdominal. Apesar de […]

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