março 25, 2012
Emagrecer rápido e com saúde, será que é mesmo verdade? É sim, muitas pessoas já estão emagrecendo de 5 a 7 kgs por semana!!!
A dieta japonesa promete isso mesmo, ela guarda sim grandes particularidades com a dieta da USP e com a dieta do Dr. Atkins, pois é uma dieta que traz uma restrição da ingestão de carboidratos, forçando então, seu corpo a funcionar à base de proteínas e boas gorduras, para que isso seja feito, a ingestão de carboidrato quase chega a 0, mas ainda é encontrado em alguns carboidratos complexos de certas frutas, mas perceba que mesmo havendo essa ingestão ela ainda é bem baixa, não chegando a interferir na dieta.
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março 9, 2012
Recebemos alguns pedidos de pessoas para que falássemos sobre o óleo de cártamo, pois ele tem sido muito cogitado, principalmente nas academias, então vamos ver do que se trata esse tal óleo de cártamo.
Se você ainda não conhece, o cártamo nada mais é do que uma planta com sementes riquíssimas em óleos, ela é uma parente bem próxima do girassol.
A industria bioquímica vem usando bastante o óleo de cártamo, é usado também na elaboração de cosméticos, e ainda é usada como corante quando usada suas flores.
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